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Meine Geschichte , mein Leben , meine Gedanken & Gefühle und meine Essstörung !

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Ich war vom  9.2.10 bis zum 6.5.10 in der Klinik Roseneck in Prien , dort habe ich "gelernt" 3 Mahlzeiten zu essen. Die erste zeit hat es auch geklappt aber es schleichen sich immer fehler ein und jetzt bin ich wieder nur bei Obst und Gemüse angelangt . Es gibt aber auch mal den Optiwell Vanille Joughurt mit 0,1 % fett oder 1 Topf Frischkäse mit Diätmarmelade oder ein Alete Babybrei Gläschen - pfirsich & maracuja

Morgens .

Obst . evtl Mango oder Gemüse

 

Mittags .

Salat  & Gemüse

Optiwell Joghurt 0,1 % fett

Abends .

Salat

 

 

man muss DISZIPLIN  zeigen und KONSEQUENT sein , dann schafft man alles !



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